جزوه درس ورزش قوانین فوتسال

جزوه درس ورزش قوانین فوتسال – دانلود PDF

موضوع جزوه درس ورزش:	قوانین فوتسال
فرمت	pdf
تعداد صفحات	15
استاد راهنما:	حسین اوژند

فوتسال، یکی از پرطرفدارترین شاخه‌های فوتبال، ورزشی سریع، هیجان‌انگیز و تکنیکی است که در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی در جهان و ایران پیدا کرده است. این ورزش که در محیط‌های سرپوشیده و با تیم‌های پنج‌نفره برگزار می‌شود، قوانین و مقررات خاص خود را دارد که دانستن آن‌ها برای بازیکنان، مربیان و حتی تماشاگران ضروری است.

جزوه درس ورزش با موضوع قوانین فوتسال، یک منبع کامل برای آشنایی با اصول و قوانین این رشته ورزشی است. این جزوه در قالب فایل PDF و در ۱۵ صفحه تهیه شده و استاد حسین اوژند به عنوان راهنمای علمی آن معرفی شده است.

در این مطلب، علاوه بر معرفی فوتسال و تاریخچه کوتاه آن، به بررسی مهم‌ترین قوانین این ورزش خواهیم پرداخت و لینک دانلود مستقیم جزوه را در اختیار شما قرار می‌دهیم.

هدف از این مقاله، ارائه یک محتوای کامل و سئو شده برای علاقه‌مندان به فوتسال است تا بتوانند با یک سرچ ساده در گوگل، به اطلاعات دقیق و فایل آموزشی مورد نیاز خود دسترسی پیدا کنند.

---

دانلود جزوه قوانین فوتسال (PDF)

اگر قصد دارید فایل کامل جزوه درس ورزش قوانین فوتسال را دانلود کنید، مراحل دریافت آن از طریق سایت پاورپوینت دانشکده‌ها بسیار ساده است:

1. وارد صفحه محصول در سایت شوید.

2. روی گزینه افزودن به سبد خرید کلیک کنید.

3. فرآیند خرید را تا مرحله پرداخت ادامه دهید.

4. پس از تکمیل خرید، لینک دانلود به صورت خودکار برای شما نمایش داده می‌شود.

5. نسخه PDF بلافاصله قابل ذخیره‌سازی بر روی گوشی یا کامپیوتر شما خواهد بود.

6. در صورت بروز هرگونه مشکل، می‌توانید از پشتیبانی آنلاین سایت کمک بگیرید.

این فایل شامل بخش‌های مختلفی از جمله معرفی ورزش فوتسال، قوانین زمین بازی، مشخصات توپ، تعداد بازیکنان، زمان بازی و مقررات داوری است که به صورت کاملاً ساده و آموزشی بیان شده‌اند.

---

فوتسال چیست و چه تفاوتی با فوتبال دارد؟

فوتسال (Futsal) برگرفته از واژه‌های اسپانیایی FUTbol به معنای فوتبال و SALA به معنای سالن است. این رشته ورزشی در زمینی به اندازه زمین هندبال و با پنج بازیکن در هر تیم برگزار می‌شود. برخلاف فوتبال که در فضای باز و روی چمن انجام می‌گیرد، فوتسال در سالن سرپوشیده و روی کف‌پوش‌های مخصوص انجام می‌شود.

از نظر قوانین، فوتسال تفاوت‌های مهمی با فوتبال دارد. برای مثال، تعداد تعویض‌ها نامحدود است، مدت زمان بازی کوتاه‌تر است (دو نیمه ۲۰ دقیقه‌ای)، و توپ فوتسال کوچک‌تر و سنگین‌تر از توپ فوتبال است. این ویژگی‌ها باعث می‌شود بازی سرعت بالاتری داشته باشد و تکنیک‌های فردی بیشتر دیده شوند.

---

قوانین زمین بازی در فوتسال

طبق جزوه قوانین فوتسال:

• ابعاد زمین: طول زمین حداقل ۲۵ متر و حداکثر ۴۲ متر، عرض حداقل ۱۶ متر و حداکثر ۲۵ متر.

• محوطه جریمه: دروازه‌بان می‌تواند توپ را با دست فقط در این محدوده کنترل کند.

• نقاط شروع بازی: نقطه وسط زمین برای آغاز بازی و نقاط پنالتی برای ضربات آزاد مشخص می‌شوند.

داشتن ابعاد استاندارد زمین، نه تنها بر کیفیت مسابقه تأثیر می‌گذارد، بلکه ایمنی بازیکنان را نیز تضمین می‌کند.

---

قوانین توپ فوتسال

توپ فوتسال باید:

1. محیطی بین ۶۲ تا ۶۴ سانتی‌متر داشته باشد.

2. وزنی بین ۴۰۰ تا ۴۴۰ گرم داشته باشد.

3. از جنسی ساخته شده باشد که پرش کمی داشته باشد (کمتر از توپ فوتبال).

---

قوانین بازیکنان در فوتسال

• هر تیم باید ۵ بازیکن در زمین داشته باشد (۴ بازیکن و یک دروازه‌بان).

• تعداد تعویض‌ها نامحدود است.

• اگر تعداد بازیکنان یک تیم به کمتر از ۳ برسد، مسابقه متوقف می‌شود.

---

مدت زمان بازی در فوتسال

• مسابقه در دو نیمه ۲۰ دقیقه‌ای برگزار می‌شود.

• بین دو نیمه، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استراحت داده می‌شود.

• در هر توقف بازی، زمان توسط داور متوقف می‌شود (زمان خالص).

---

مقررات داوری و خطاها

برخی خطاهای رایج که منجر به ضربه آزاد یا پنالتی می‌شوند:

• گرفتن، هل دادن یا شارژ کردن حریف

• بازی خطرناک

• لمس توپ با دست (به جز دروازه‌بان در محوطه جریمه)

---

نتیجه‌گیری

جزوه درس ورزش با موضوع قوانین فوتسال، یک منبع ارزشمند برای دانشجویان تربیت‌بدنی، علاقه‌مندان به ورزش، و حتی مربیان و بازیکنان فوتسال است. این فایل با توضیح کامل قوانین و مقررات، به شما کمک می‌کند تا با دیدی حرفه‌ای‌تر وارد این رشته شوید.

با دانلود این PDF، هم درک بهتری از فوتسال پیدا می‌کنید و هم برای آزمون‌های درسی و رقابت‌های ورزشی آماده‌تر خواهید بود.